L’Association du Trail du Lac de Paladru, c’est aussi une section sportive « Les Coureurs du Lac Bleu », qui propose des sorties encadrées pour TOUS LES NIVEAUX, avec comme mots d’ordre la convivialité, le partage et la course à pied !
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Deux sorties hebdomadaires :
- Le mardi soir à 19h30 avec un entrainement spécifique (fractionné, préparation physique générale…), rendez-vous et départ depuis la salle des Cèdres de Charavines,
- Le samedi matin à 9h, pour une sortie Trail de 30min à 1h30 selon les niveaux (à partir du 9 février 2019), rendez-vous et départ depuis la salle des Cèdres de Charavines.
Sorties conçues et encadrées par Mikaël PASERO – Mikaël Pasero Coaching et Cécile LEFEBVRE – Trace de Trail
Participation de 80€ pour la saison 2019-2020 (adhésion à l’association + entrainement spécifique + sortie Trail)
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Ci-dessous le bulletin d’adhésion à remplir et à nous faire parvenir
